❁ 5 conseils pour une rentrée sereine ❁

Bonsoir à tous 

Si vous ne venez pas d'une autre planète (ou d'un autre pays), demain c'est la rentrée, enfin ma rentrée puisque certains sont rentrées, lundi d'autres hier.... La rentrée, même si on ne veut pas se l'avouer, c'est parfois "stressant" et on veut toujours être rassuré ! Personnellement la veille de la rentrée, j'ai toujours quelques petits problèmes pour m'endormir, je pense au lendemain etc,... Mais pour un peu relâcher la pression, j'applique 5 conseils, qui peuvent paraître simple mais qui m'apaisent et me relaxe pas mal! Ils y aura des conseils pour la veille et pour le matin ! C'est parti ?

• Préparer ses affaires : C'est un point très important! En préparant ses affaires la veille on s'évite tous le stresse du matin, la peur d'être en retard, d'avoir oublier quelques choses. Mais évidemment, cela compte aussi pour les autres jours, je vous le promet, on est beaucoup moins embêté le matin ! Alors le sac et la tenue c'est la veille qu'on les choisit !

• Se relaxer : Pour me relaxer je prend un petit bain , un peu d'huile essentielle et un bon livre ! Ça fait son effet on est tout de suite plus détendue et on apprécie un moment de calme avant une année de travail ! Après vous pouvez aussi en profiter pour faire vos soins, ... le maître mot, c'est LA RELAXATION!

• Dormir tôt : Oui je sais,  dormir tôt une veille de rentrée, c'est plus facile à dire qu'à faire on est d'accord mais j'ai quelques petites astuces qui me permettent de m'endormir un peu plus facilement! D'abord en suivant les deux premières ci dessus et puis en buvant un bon petit lait chaud/choco/tisane. Je sais pas pour vous mais quand je sors d'un bain je suis extrêmement détendue alors si je rajoutes à ça un bon petit chocolat chaud c'est l'extase !

• Se réveiller au moins une heure avant le départ : Point très important! Il n'est jamais bon de se réveiller trop tard car le risque d'arriver en retard et de bâcler son réveil et là! Pour cela je conseil donc de se réveiller au moins une heure en avant le départ, ça va nous permettre de nous réveiller tranquillement, s'habiller, se maquiller/hydrater sa peau. Tout cela sans bâcler et en prenant son temps. Vient donc ensuite le dernier conseil qui n'est pas des moindres !

• Prendre un bon petit déjeuner : Je pense qu'on ne le répétera jamais assez mais prendre un bon petit déjeuner c'est vraiment important! Personnellement le matin, je suis un peu "écoeurée" et donc j'ai toujours eu du mal à prendre un bon petit déjeuner et je peux vous dire qu'à 10h, mon ventre on l'entendait bien gargouiller ! Pour ceux qui sont dans mon cas j'ai une petite solution, pour les matins où tous ce passe bien je prend un petit déj chez moi. Mais pour les matins où je peux vraiment rien avaler sous risque de tout rejeter, et bien j'emmène un petit quelque chose que je mange sur le chemin (soit une compote, un jus, un fruit,...) quelque chose qui me fera tenir jusqu'à midi. 

Normalement en suivant ces 5 conseils, votre rentrée devrai plutôt bien se passer et il n'y aura pas trop de stresse! Dites vous que c'est une journée comme les autres, que vous allez retrouver vos amis et puis  que la rentrée, vous l'avez déjà vécu les années auparavant et vous y avez survécu ! 

Sur ce, bonne rentrée et bonne semaine à tous !

N'hésitez pas à me laisser vos petits conseils pour une rentrée en toute sérénité   

❊ Objectif BAC: organisation et résolutions ❊

Bonjour à tous,

Aujourd'hui je vous retrouve pour un article un peu random . La rentrée arrive à grand pas et cette année et bien c'est l'année du Bac. J'entre donc en Terminale S spé Physique Chimie et il faut dire que je stresse un minipeu ! Donc pour y remédier, j'ai décidé de bien m'organiser et de prendre quelques bonnes résolutions qui , je l'espère m'aideront à décrocher le petit sésame !

Mon problème c'est que je n'ai jamais vraiment eu besoin de bosser pour avoir de bonnes notes, j'ai des facilité certes mais j'écoute en cours et ça me permettait de plus me relâcher en dehors des cours. Car il faut le dire et je l'avoue je suis une grosse feignante ce qui m'amène donc à procrastiner sans relâche ! Il m'est arrivé de faire mes dm de maths le matin dans le bus .... Une vraie catastrophe!

Mais comme je vous l'ai dis plus haut, ça ne m'a pas vraiment pénalisé car avec mes facilitées j'atteins 14-15 de moyenne générale sans trop d'effort.
Hors cette année je sais que je ne m'en sortirai pas comme ça, qu'il faudra vraiment que je bosse car j'ai envie de me surpasser et non de me reposer sur des acquis. Ça sera pas très facile mais j'espère qu'avec de l'organisation et un sac de bonne volonté, j'y arriverai, du moins je me donnerai toutes les capacités pour le faire !

Question bonne volonté, je suis vraiment au top! J'ai vraiment envie de réussir et je vais mettre toutes les chances de mon côté , voici une petite liste de mes résolutions pour cette année scolaire:

Travailler des le début de l'année

Parce qu'il ne faut pas procrastiner et ce dire que ce n'est que le début de l'année, qu'on a du temps pour s'y mettre, blablabla....Vous connaissez le refrains ! L'année passe très vite donc il n'y a pas de temps à perdre!

Ne pas prendre de retard

Cette résolution va un peu avec celle du dessus, d'ailleurs elle sont un peu toutes liées. Ne pas prendre du retard dans les devoirs ou révisions car ça s'accumule ! J'en ai fais les frais cette année ce qui fais que je me suis retrouvée avec un DM de maths, une Dissert' de français et une étude de docs en histoire à faire pour le lendemain... Je peux vous dire que j'y ai passé la nuit et ça, ça fais mal!

Réviser/faire les devoirs en avance

Dans la même optique que la résolution du dessus, prendre de l'avance et faire ses devoirs de la semaine en avance ou commencer à réviser quelques jours avant et non la veille change complètement la donne! Il n'y aura plus la "pression" du devoir à faire ou l'impression que l'on aura pas assez de temps pour tous revoir avant le DST. Ça fait vraiment la différence !

Relire les cours chaque soir

Les profs' ne cesseront de nous le répéter et ce n'est vraiment pas en vain! Ça aide vraiment à la compréhension et à l'approfondissement de la leçon ! De plus si on n'a pas compris une notion on peut directement demander au prof le lendemain de nous éclaire au lieux de se retrouver, la veille du DST, avec un cours presque inconnu et des notions non comprise. Encore une fois ça fait la différence.

Travailler régulièrement

Travailler régulièrement pour s'éviter une surcharge de travaille et pour mieux intégrer ses leçons et les notions requises. Et surtout ne pas se perdre car à trop se relâcher on ne tient plus le rythme.

Soigner la prise de cours

Une des choses qui me porte le plus préjudice, mon écriture n'est pas très soignée ce qui fais que mes cours sont certaines fois illisibles de plus, il m'arrive de ne pas prendre tous les cours en me disant que je rattraperai sur le voisin plus tard, résultat la veille du DST je me retrouve avec la moitié du cours seulement... Or une présentation soignée et la prise de tous les cours changerait encore une fois la donne et me permettrai de mieux réussir.

Voilà, ce sont mes principales résolutions ! Passons maintenant à l'organisation.

Concernant mon organisation pour les cours j'ai décidé d'utiliser des cahiers pour: Les maths, la philo, l'anglais et l'espagnol. Et puis mon trieur et des feuilles pour l'histoire-géographie, la SVT et la physique.

Pour en arriver à ce système finale, il m'a bien fallut deux années d'essais en effet, à mon entrée en seconde, j'avais pris des cahiers pour toutes les matières et ce n'était vraiment pas évident ! A mon entrée en première, je n'ai pris que mon trieur et des feuilles à part pour les maths...Et là non plus ça n'a pas été l'organisation qui m'allait donc au fur et à mesure de l'année je changeais pour des cahiers sur certaines matières et je suis arrivée à l'organisation finale qui est celle qui me va le mieux.

Comme vous l'avez vu, c'est vraiment une organisation propre à moi et pour la trouver ça n'a pas été si simple. Si j'ai un conseil à donner concernant l'organisation en classe, c'est de tous tester et de voir ce qui nous correspond le mieux car chacun à une organisation propre à lui.


Pour mon organisation au cours de l'année, j'ai acheté un Desk Planer chez Hema à 4€, qui est composé de pages comme celle ci :

Crédit photo: http://www.inspiiredbylife.nl/2013/11/desk-planner-van-de-hema.html

et celle là:

Crédit photo: http://www.inspiiredbylife.nl/2013/11/desk-planner-van-de-hema.html

J'écrirai dessus les évènements important de la semaine: DM, DST, RDV, ça va me servir pour les cours mes aussi pour d'autres choses du quotidien. Je trouve ça vraiment bien pour s'organiser  pour les cours car en un coup d'oeil on peut voir tous les évènements important de la semaine et comme ça on pourra organiser les révisions, etc...

Concernant les livres parascolaire: Annabac, cahier d'exos, fiches,... Je les ai choisi selon mon besoin et mes préférences. 

Je n'en ai pas pris pour toutes les matières, il me manque l'anglais et l'espagnol, pour ces deux matières je compte prendre un livre "fiches" comme celui pour la philo.

Voilà la photo de famille des livres:

Comment et pourquoi j'ai choisi cela en particulier? Je vais vous l'expliquer.

Pour la Physique-Chimie j'ai pris le Hatier "Entraînement Intensif" car je le trouve très complet avec les cours bien expliqué et les exercices très complet avec des sujets type bac mais aussi post bac. J'ai donc pris celui ci car la Physique Chimie est ma spé mais aussi car il me paraissait plus complet que les autres au niveau de la spé. Le prix ? 17,95€ pas donné ....

Pour les Maths et la SVT j'ai pris des livres de la même collection: Hachette, un livre cour/exos/méthodes,.. Ils sont vraiment pas mal! Le prix? 10,95€ chacun.

Pour la Philo et l'Histoire Géo j'ai pris des livrets "fiches" cependant je n'ai pas pris les mêmes collections car je voulais un livre Histoire et Géo et le seul où j'ai trouvé les deux réunis est celui là: le Hachette. Le prix? 5,80€

Pour la Philo j'ai pris un Nathan car parmi les livrets disponibles, c'est celui qui m'a le plus plus au niveau de la  mise en page et du contenu. Le prix? 5,99€ 

Je vais les utiliser comme complément en même temps que les cours. Ça me permettra d'avoir des exercices en plus mais aussi le cour expliqué ce qui est super si on a pas trop compris le cours du prof ou si l'on ne voit pas la notion en cours car il arrive qu'en cours d'année certains cours soient "bâclés" par manque de temps.

Voilà pour cette article, j'espère qu'il vous a plu et qu'il a pu en aider certains d'entre vous!
Si vous avez des questions n'hésitez pas :)

Et vous avez vous une organisation particulière pour l'année à venir? En quelle classe entrez vous?